Le snowboard pour la première fois ? Consultez nos conseils pour le premier jour !

L’hiver arrive ! Les matins givrés au Royaume-Uni et la neige qui tombe en Europe rendent tout le monde enthousiaste pour une nouvelle saison extraordinaire ! Est-ce l’hiver où vous ferez vos premiers pas pour devenir accro au snowboard ? Lisez la suite pour obtenir ces conseils essentiels pour votre première incursion en montagne.

Météo – vérifiez les prévisions. Le temps sera-t-il venteux, ensoleillé, neigeux ou nuageux et quelle sera la température ? Tout cela influencera vos choix vestimentaires. Il n’y a rien de pire que d’avoir FROID ! BRRRRR !

Lunettes de protection – Elles protègent vos yeux du soleil et du vent et vous aident à mieux voir dans des conditions de faible luminosité. Les lunettes de protection protègent mieux vos yeux que les lunettes de soleil et sont moins susceptibles de tomber, de se casser ou de se perdre !

Gants – N’oubliez pas que vos mains seront souvent en contact avec la neige froide et humide, alors assurez-vous d’avoir des gants ou des moufles chauds et imperméables.

Protégez votre visage – Un bon bandana ou une polaire en microfibres protègera votre visage et vous permettra de vous sentir un peu plus à l’aise si le froid est mordant !

Étirements – S’étirer avant et après l’exercice permet d’éviter les blessures et de favoriser la récupération musculaire. Un bon échauffement peut également être utile ! Cliquez ici pour des conseils d’étirement pour le snowboard!

Casque – Il protège votre tête et vous garde au chaud et au sec.

Couches – votre première couche doit être thermale pour vous garder au chaud et au sec. Il faut absolument éviter le coton. Vous dépenserez beaucoup d’énergie au cours de vos premiers jours sur une planche, et vous n’aurez peut-être pas besoin d’autant de couches que vous le pensez.

Veste et pantalon – Vous aurez besoin d’une veste et d’un pantalon qui résistent au vent et à l’eau et qui sont respirants. Pensez confort et non mode. Un bon indice d’imperméabilité et de respirabilité de 6 000 mm devrait vous permettre de commencer.

Pieds – Des pieds confortables sont essentiels. Une seule paire de chaussettes (évitez le coton) et veillez à ce qu’elles soient remontées sans plis. Et vous ne voulez pas que des couches intérieures soient rentrées dans vos bottes.

Faites le plein – vous aurez besoin d’énergie ! Nous aimons le porridge et les fruits le matin !

Snacks – Remplissez vos poches de snacks ! Les barres Granola sont un must !

Hydratation – l’altitude contribue à la déshydratation, ainsi que tous les exercices que vous ferez ! Assurez-vous de boire beaucoup d’eau ! !!

Sac à dos – n’en prenez pas ! Il vous déséquilibrera, vous distraira et entravera ainsi votre progression. Vous n’avez besoin que d’un portefeuille, de crème solaire, d’un abonnement aux remontées mécaniques, d’un téléphone… ne vous encombrez pas d’autre chose.

Crème solaire – N’oubliez pas de l’utiliser, le soleil est plus fort que vous ne le pensez en montagne.

Vérifiez votre kit – Assurez-vous de vérifier votre kit le matin, en particulier vos fixations, rien de pire que de monter dans la gondole pour découvrir qu’il vous manque une sangle !

Séchez votre équipement – Rien de pire que des gants ou des bottes mouillés le matin, assurez-vous de les sécher pendant la nuit !

Détendez-vous – pas besoin d’être nerveux. Appréciez l’expérience d’apprendre quelque chose de nouveau. Votre instructeur a déjà enseigné à de nombreux débutants et les autres membres du groupe sont dans la même situation que vous.

Apres – Ne soyez pas idiot, allez directement à Apres après avoir fait du vélo, si vous retournez au chalet, vous manquerez tout le plaisir !

Voilà, c’est fait ! Sortez et profitez de l’expérience de l’air frais de la montagne, admirez les vues et n’oubliez pas de prendre une bière ou un chocolat chaud à l’apres midi ! Vous le mériterez ! N’oubliez pas que nous sommes un centre de snowboard Burton Experience et que nous proposons de nombreuses options pour les leçons de snowboard, les camps de snowboard et les cours de snowboard pour que vous puissiez vous éclater ! !!

Rendez-vous dans la neige !