LES TERMES DU SNOWBOARD QUE TOUT DÉBUTANT DOIT CONNAÎTRE
Bienvenue dans le monde passionnant du snowboard !
En tant que débutant, vous vous rendrez vite compte que le snowboard a son propre jargon.
Comprendre ces termes vous aidera à apprendre le snowboard et à mieux communiquer avec les autres riders (snowboarders !).
Voici quelques termes de snowboard utiles qui vous aideront à démarrer :
- Position
Votre stance fait référence à la façon dont vous vous tenez sur votre snowboard.
Il en existe deux types principaux :
- Régulier : Pied gauche en avant
- Goofy : Pied droit en avant
Le stance fait également référence aux angles auxquels vos fixations sont placées sur votre planche, ainsi qu’à leur écartement.
Vos fixations doivent être réglées de manière à vous permettre de vous tenir dans votre position naturelle, celle qui convient le mieux à votre corps.
Trouver sa position naturelle est la clé d’une pratique efficace du snowboard et les moniteurs de snowboard peuvent vous y aider.
- Bord
Un snowboard a deux bords en métal :
- Bord des orteils : Le bord le plus proche de vos orteils.
- Bord du talon : Le bord le plus proche de vos talons.
Lorsqu’une planche de snowboard est inclinée sur sa carre, le coin tranchant coupe la neige, ce qui vous donne le contrôle.
Apprendre à utiliser efficacement vos carres est essentiel pour diriger votre planche et contrôler votre vitesse.
- Piste
Une piste désigne les pentes d’une montagne dont la neige a été lissée et aplatie, ou damée, pour la rendre idéale pour les skieurs et les snowboarders.
Ces pistes entretenues et balisées sont classées par couleur pour indiquer leur niveau de difficulté.
En Europe, une piste verte est généralement la plus facile et comprend les zones d’initiation de la station.
Viennent ensuite les pistes bleues, idéales pour ceux qui maîtrisent leurs virages sur les pistes vertes et souhaitent progresser, mais également appréciées par les riders plus confiants.
Les pistes rouges sont l’étape suivante, avec des pentes plus raides qui offrent un plus grand défi aux skieurs.
Les pistes balisées les plus difficiles sont cependant les pistes noires, qui peuvent être ou non damées et ne sont certainement pas pour les âmes sensibles !
En tant que snowboarder, vous devez également être conscient que ce qui est considéré comme une piste plus facile pour les skieurs ne l’est pas forcément pour nous !
Une piste étroite et plate, indiquée en vert ou en bleu sur un plan des pistes, est relativement facile à skis, mais demande beaucoup plus d’habileté pour être abordée en snowboard.
La poursuite d’un enseignement de qualité au-delà du niveau débutant est essentielle pour acquérir les compétences qui vous permettront d’évoluer sur tous les types de pistes en toute confiance et d’éviter les blessures en cours de route.
- Interrupteur
Rouler en switch signifie rouler avec le pied non dominant vers l’avant, c’est-à-dire avec le pied opposé à celui que vous utiliseriez normalement.
Ainsi, si vous roulez normalement (pied gauche vers l’avant), rouler en switch signifie rouler en goofy (pied droit vers l’avant), et vice versa.
Apprendre à faire du switch n’est pas seulement une façon amusante de se mettre au défi, mais c’est aussi une grande compétence qui permet d’avoir un style de conduite plus polyvalent.
- Sculpture
Le carving est une technique de virage qui consiste à utiliser les carres de votre snowboard pour effectuer des virages doux et nets.
Dans un virage carvé, votre snowboard se déplace dans le sens de la carre, au lieu de déraper à un angle opposé à la direction du déplacement.
Une fois que vous êtes à l’aise sur la plupart des pistes, l’apprentissage du carve sera l’une des prochaines étapes de votre progression.
L’entraînement se concentrera sur l’acquisition d’un haut niveau de contrôle de vos carres, sur l’apprentissage de la vitesse et sur l’inclinaison de votre planche et de votre corps vers la neige.
Le carving est très amusant sur une piste large, ouverte et bien damée. C’est aussi une compétence essentielle à acquérir pour devenir un rider plus avancé.
- Ollie
Le ollie est l’une des premières figures de base du snowboard que vous apprendrez.
Il s’agit d’une technique issue du skateboard qui permet d’obtenir de l’air sur un snowboard sans avoir besoin de faire un saut.
Apprendre à faire un ollie, c’est avoir un timing précis et obtenir un pop parfait en utilisant le flex de votre planche.
Cela vaut la peine de consacrer beaucoup de temps et d’entraînement à la maîtrise d’un bon ollie, car il s’agit d’une condition préalable essentielle à la plupart des figures de snowboard.
Même si vous n’avez pas d’ambitions freestyle, apprendre à faire un ollie vous aidera à développer des compétences de planche qui contribueront à votre progression générale en snowboard.
- Freestyle
Le snowboard freestyle se concentre sur l’exécution de figures et de sauts.
Il existe une grande variété de sports de glisse freestyle, qui peuvent être pratiqués à peu près partout sur la montagne.
Le plus souvent, il s’agit d’évoluer sur des éléments créés par l’homme dans un snowpark, tels que les sauts, les rails et le halfpipe.
La plupart des stations disposent d’au moins un snowpark avec des éléments de différentes tailles pour répondre aux besoins des riders de différents niveaux.
Le freestyle peut également être pratiqué sur les pistes, en apprenant des figures ou des combinaisons de figures ou de jibs « flatland », en sautant sur des bosses latérales ou des sauts naturels dans l’arrière-pays.
- Freeride
Le snowboard freeride consiste à parcourir toute la montagne et à tirer le meilleur parti des conditions.
Il peut s’agir d’emprunter une piste damée, mais le terme est le plus souvent utilisé pour décrire le fait de sortir de la zone damée et de s’aventurer sur un terrain naturel, connu sous le nom de « hors-piste ».
Le freeride consiste à évoluer dans toutes les conditions de neige, y compris la neige fraîche ou la poudreuse.
Il s’agit de s’aventurer sur tout ce que le terrain naturel a à offrir, ce qui peut inclure la traversée de forêts denses, de larges pentes ouvertes ou de terrains plus escarpés et plus techniques.
Comprendre ces termes de base du snowboard vous aidera à naviguer sur les pistes en toute confiance et à nouer des liens avec d’autres snowboarders.
Chez MINT Snowboarding, nous sommes là pour vous aider à chaque étape, de l’apprentissage du jargon à la maîtrise de vos premiers virages !